تطوير ذاتفلسفة
قوة الآن
بقلم إيكهارت تول
236 صفحةنُشر 1997تقييم القراء 4.2 / ٥
دليل روحي يدعو القارئ للتحرر من ضغط الماضي والمستقبل والعيش الكامل في اللحظة الحاضرة، عبر تأملات عملية في طبيعة العقل والوعي.
الخلاصة
يطرح الكتاب فكرة أن معظم معاناة الإنسان النفسية تنبع من انشغال العقل الدائم بالماضي أو القلق من المستقبل، بدل الحضور الكامل في اللحظة الراهنة. يقدّم المؤلف، عبر أسلوب حواري تأملي، تمارين ذهنية بسيطة لملاحظة تيار الأفكار دون الانجرار خلفه. يُعد من أكثر كتب التطور الروحي تأثيرًا في العقود الأخيرة.
